Ароматный пар, поднимающийся от каменки, жар, прогревающий уставшее тело, запах свежезаваренного веника — что может быть лучше настоящей русской бани! Баня с древнейших времен известна своими полезными свойствами. Она благотворно влияет на здоровье: улучшает обмен веществ и способствует похудению, усиливает потоотделение, раскрывает поры, снимает усталость и расслабляет. Регулярное прохождение банных процедур закаляет организм и укрепляет нервную систему. Именно поэтому у банного отдыха такое огромное количество поклонников. И при этом каждая нация имеет свои банные традиции.
Наиболее популярна в нашей полосе и это понятно. Основной составляющей русской бани является целебный влажный пар, получаемый в результате того, что из ковша «поддают» воду, травяной настой или квас на горячие камни в очаге. При этом термин «париться» - это как раз основа всего банного процесса. Парятся при помощи веников из березы, дуба и даже можжевельника. Веник «заваривают» в тазу с горячей водой. Особые умельцы парят напарника сразу двумя вениками. Умение парить - особый навык, сочетающий плавное нагнетание горячего пара, легких похлопываний и энергичных хлестаний. Нужно понимать, когда следует прекратить париться и выйти в прохладный предбанник, чтобы банная процедура не повлияла отрицательно на самочувствие.
Если человек имеет проблемы со здоровьем, то баня вообще может быть противопоказана, либо находиться в ней следует не во время первого сильного жара, а уже на излете - когда пар уходит, а баня становиться мягче. Именно тогда идут мыться пожилые люди и дети.
Традиционная русская баня - это всегда бревенчатый сруб. Изначально баню топили по черному - это когда отсутствовала труба в печи - после того, как печь протопили и баню нагрели - ее проветривали, выгоняя дым из помывочной. Стены в такой бане были закопченными, время от времени их скребли и обдавали водой из шаек, чтобы смыть копоть. Даже в наше время есть настоящие ценители бани по-черному. Считается, что в такой бане особо ароматный пар. Но все же большинство современных бань - это вариант, когда она топится, а дым уходит в печную трубу, и стены остаются чистыми. Почему дерево лучший материал для строительства бань?
Во-первых, стены из дерева быстро нагреваются и приятны на ощупь. Во-вторых, на них не образуется конденсат, как на каменных или кирпичных стенах. Одно из главных условий хорошей бани- это качественная теплоизоляция сруба. Для этого важно чтобы сам сруб не имел широких щелей, а имеющиеся зазоры между бревнами, были тщательно проконопачены. Материал для конопатки лучше выбирать натуральный: джутовое или льняное волокно, мох, паклю.
Чтобы баня максимально долгое время могла быстро протопиться и сохранить свой жар, перед предбанником иногда строят тамбур, не позволяющий холодному воздуху попадать в предбанник и помывочное отделение. Для этой же цели, дверь в моечное отделение и предбанник делают небольшого размера, а перед входом устанавливают высокий (до 30 см) порог, который предохраняет пол от сквозняков. Да и окошко тоже имеет небольшой размер, преследуя ту же цель- сохранение тепла и жара, лучше если окно будет с двойными рамами.
Чтобы помещение можно было легко и быстро протопить, потолок в бане делают невысоким, максимум 2-2.3 метра. Да и площадь помещения рассчитывают из количество человек, которые будут париться и мыться одновременно.
Как быстро и эффективно будет нагреваться баня зависит еще и от печи. Чаще всего, в русской бане ставят классическую печь-каменку. Топку печи можно вывести как в предбанник, так и в моечное отделение, однако, все три стены должны обязательно обогревать моечную. Печь устанавливают на небольшое расстояние от стены (сантиметров 25), чтобы стена печи отдавала тепло внутрь. Печь-каменка нагревает не только воду, но имеет отделение, где уложены каменные голыши, на которые как раз и плещут воду для получения пара. Для каменки можно использовать гранит, но только не мрамор и известняк, которые при нагреве и соприкосновении с водой дают нежелательную химическую реакцию - растрескиваются на куски. Иногда в каменку добавляют чугунные болванки. Дверцу камеры, содержащей камни, выводят в парную.
Горячая вода нагревается либо в специальной камере или баке, соединенной с печью. Если это котел, то устройство такой печи напоминает кухонную плиту: внизу топка, потом каменка и сверху устанавливается или подвешивается котел с водой.
В устройстве бани имеется множество нюансов - это и отвод воды и устройство пола и множество иных проблем, но главное во всем этом- учесть свои предпочтения и построить баню по своему вкусу, это можно сделать отлично, при желании, и не взирая на толщину кошелька.